Classic Mini Meatloaves
Mini Meatloaves clássicos podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 12g de gordura, e um total de 278 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,33 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem aveia em flocos de cozimento rápido, carne redonda moída, original e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e fodmap amigável dieta. Com uma colher pontuação de 49%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Classic Mini Meatloaves, Classic Mini Meatloaves, e Mini Meatloaves.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 375 graus F. Linha assadeira rasa com folha de alumínio; folha de pulverização com spray de cozinha.
Misture a carne, o molho de tomate, os batedores de ovos, a aveia e a sopa em uma tigela grande até ficar bem misturado. Forma em 4 mini meatloaves, cerca de 4x3 polegadas; coloque na panela preparada.
Espalhe o ketchup uniformemente por cima dos pães de carne.
Asse por 25 minutos ou até que os pães de carne estejam cozidos (160 graus F).
Deixe repousar 5 minutos antes de servir.