Clube do Frango Saudável

Clube do Frango Saudável
Hearty Chicken Club pode ser o prato principal que você está procurando. Esta receita rende 2 porções com 1057 calorias , 59g de proteína e 65g de gordura cada. Por US$ 2,54 por porção , esta receita cobre 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e compre frango, salsa, maionese e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita do Taste of Home tem 1 fã. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 84% , o que é ótimo. Experimente Hearty Chicken & Grilled Corn Soup , Hearty Chicken Tortilla Soup e Hearty Beef and Mushroom Soup para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a maionese e o molho; espalhe em duas fatias de pão.
Ingredientes que você precisará
Pão De Sanduíche De Sete GrãosPão De Sanduíche De Sete Grãos
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
Dentes De AlhoDentes De Alho
2
Camada com alface, tomate, frango ou peru, bacon, queijo e abacate. Cubra com o restante do pão.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar
Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasUm Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose2
Pontuação De Saúde42
Revista