Coconut Chicken Fingers

Coconut Chicken Fingers
Coco frango dedos é um Gluten prato. Uma porção contém 464 calorias, 29g de proteína, e 26g de gordura. Para $1.43 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue sal, Coco, Farinha de arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha de arroz, você pode seguir este prato principal com o Farinha De Arroz Brownies como sobremesa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 28 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 51%, que é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Coconut Chicken Fingers, Coconut Chicken Fingers, e Dedos Crocantes De Frango De Coco.

Instrucao

1
Polvilhe o frango com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
2
Coloque a farinha em um prato raso.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
3
Misture o leitelho e o ovo em um prato raso, mexendo bem.
Ingredientes que você precisará
SoroSoro
OvoOvo
4
Coloque o coco em um prato raso. Dragar frango na farinha; sacuda o excesso. Mergulhe a galinha na mistura de ovos; draga no coco.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
CocoCoco
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
MergulhoMergulho
OvoOvo
5
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Adicione o frango à panela; cozinhe 6 minutos ou até terminar, ficando marrom.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
8
Sirva com molho Chileno, se desejar.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
MolhoMolho

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em28 m.
Dose6
Pontuação De Saúde12
Revista