Cogumelos com molho de soja esmalte

Name: Cogumelos com molho de soja esmalte
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham barras de chocolate ao leite com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 2 cravo alho, picado; 2 camarão e veias pimenta preta moída a gosto; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 227 pimenta habenero pacote fatiado cogumelos brancos

Cogumelos com cobertura de molho de soja podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 12g de gordura, e um total de 134 calorias. Esta receita serve 2. Para 86 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem manteiga, alho, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Cogumelos Com Molho De Soja Esmalte, Macarrão Com Molho De Soja, e Espargos de gergelim com molho Aioli de soja e alho.

Instrucao

Derreta a manteiga na frigideira em fogo médio; adicione os cogumelos; cozinhe e mexa até que os cogumelos amoleçam e liberem o líquido, cerca de 5 minutos. Junte o alho; continue a cozinhar e mexa por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo