Cogumelos Portobello Grelhados

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente os cogumelos Portobello grelhados. Esta receita faz 3 porções com 212 calorias, 2g de proteína, e 19g de gordura um. Para $1.27 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1239 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de cogumelos portobello, óleo de canolan, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 47%. Tentar Cogumelos Portobello Grelhados, Cogumelos Portobello Recheados Grelhados, e Cogumelos Portobello recheados grelhados para dois para receitas semelhantes.
Instrucao
Limpe os cogumelos e remova as hastes, reserve para outro uso.
Coloque as tampas em um prato com as brânquias para cima.
Em uma tigela pequena, misture o óleo, a cebola, o alho e o vinagre.
Despeje a mistura uniformemente sobre as tampas dos cogumelos e deixe repousar por 1 hora.
Grelhe em grelha quente por 10 minutos.