Colher carne de porco, batata doce e arroz
Colher carne de porco, batata doce e arroz é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 6. Para $1.64 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 4G de gordura, e um total de 393 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Betty Crocker. Vá até a loja e pegue feijão, batata-doce, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o xarope de bordo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Café Da Manhã Chia Baunilha-Amêndoa como sobremesa. Com uma colher pontuação de 84%, este prato é tremendo. Tentar Colher carne de porco, batata doce e arroz, Carne de porco cozida no vapor com arroz picante em pó e batata-doce, e Pote De Colheita Assado Com Batata Doce para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 177°. Pulverize uma assadeira de vidro de 13x9 polegadas (3 quartos) com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![Tomate, Cortado Em Oito Fatias]()
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Tomate, Cortado Em Oito FatiasEquipamento que você usará![Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços]()
Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados2
Em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas, cozinhe carne de porco e cebola em fogo médio-alto por 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a carne de porco não fique mais rosada no centro.
Ingredientes que você precisará![1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente]()
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente![Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De]()
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DeEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional3
Na assadeira, misture a mistura de carne de porco e todos os ingredientes restantes. Cubra com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará![Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De]()
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DeEquipamento que você usará![1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido]()
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido![1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®]()
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
Ervilhas Goya®Equipamento
Ingredientes
4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![Ball® ou Kerr® Pint com tampas e faixas]()
Ball® ou Kerr® Pint com tampas e faixas454pimenta habenero![lombo de porco desossado, cortado em pedaços de 1/2 a 1 polegada]()
lombo de porco desossado, cortado em pedaços de 1/2 a 1 polegada3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Cebola Branca em cubos]()
Cebola Branca em cubos3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![Green Giant® frozen cut green beans (do saco de 1 lb)]()
Green Giant® frozen cut green beans (do saco de 1 lb)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![gengibre moído]()
gengibre moído2Crosta: migalhas de biscoito graham![xarope de bordo real]()
xarope de bordo real1( beringelas)![cebola roxa, cortada em fatias finas (1 xícara)]()
cebola roxa, cortada em fatias finas (1 xícara)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![arroz branco de grão longo regular não cozido]()
arroz branco de grão longo regular não cozido1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![batatas-doces, descascadas, em cubos]()
batatas-doces, descascadas, em cubos
Ball® ou Kerr® Pint com tampas e faixas454pimenta habenero
lombo de porco desossado, cortado em pedaços de 1/2 a 1 polegada3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Cebola Branca em cubos3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
Green Giant® frozen cut green beans (do saco de 1 lb)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
gengibre moído2Crosta: migalhas de biscoito graham
xarope de bordo real1( beringelas)
cebola roxa, cortada em fatias finas (1 xícara)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
arroz branco de grão longo regular não cozido1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doce7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
batatas-doces, descascadas, em cubosDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde47
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