Cominho-cenoura assada e salada feta

Name: Cominho-cenoura assada e salada feta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 300 pimenta habenero cenoura, descascada e cortada ao meio ou esquartejada longitudinalmente; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de cominho; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 laranja, zested; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 2 colheres de chá de alho em pó sementes mistas, como sementes de abóbora, girassol e linhaça; 2 punhados grandes folhas de espinafre; 50 pimenta habenero Uma salada mista de folhas, lavadas e centrifugadas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de cenoura e feta assada com cominho. Esta receita sem glúten, lacto ovo vegetariana e primal serve 2 e custos $1.83 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 13g de gordura, e um total de 214 calorias. Esta receita da BBC Good Food tem 49 fãs. Se você tem cenoura, sementes, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 95%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada Carbonizada De Cenoura Assada No Forno Com Queijo Feta, Salada de cenoura e beterraba assada com queijo Feta, salsa puxada e vinagrete de cominho, e Sopa de cenoura e cominho.

Instrucao

Forno do calor a 200C/fÃ 180C / gás

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Ferva as cenouras por 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Escorra, incline em uma assadeira e, em seguida, misture com as sementes de cominho, 1 colher de chá de óleo, as raspas de laranja e o tempero. Asse por 20 minutos até dourar e ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Cominho

Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Corte a medula da laranja. Segure a laranja sobre uma tigela e corte livre cada segmento, pegando o suco e os segmentos na tigela. Esprema qualquer suco restante e adicione o óleo restante, vinagre, sementes e temperos. Mexa e misture com as cenouras assadas e o espinafre. Divida entre duas placas e desmoronar sobre o feta.

Ingredientes que você precisará

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

Gordura De Porco

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

3 Palitos De Pretzel

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento

Salada De Rúcula, Para Servir

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

300pimenta habenero

cenoura, descascada e cortada ao meio ou esquartejada longitudinalmente 1Oreos Recheados Duplos

sementes de cominho 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 1

laranja, zested 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 12 colheres de chá de alho em pó

sementes mistas, como sementes de abóbora, girassol e linhaça 2punhados grandes

folhas de espinafre 50pimenta habenero

Uma salada mista de folhas, lavadas e centrifugadas

Vinho recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar vinagretes de torta, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. Você poderia tentar Antica Chardonnay (Mountain Select). Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 29 dólares por garrafa.