Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente o cominho Chili. Uma porção contém 577 calorias, 34g de proteína, e 40g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,13 Por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Funciona bem como um prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Se você tem cebola, orégano, pasta de tomate e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 63%. Receitas semelhantes são Pimenta, Limão E Cominho Bacalhau, Chili-Cominho Peixe Frito, e Salada De Feijão Cominho.
Instrucao
1
Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo moderadamente baixo.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Adicione a cebola, o pimentão e o alho e cozinhe, mexendo, até que os vegetais comecem a amolecer, cerca de 10 minutos. Aumente o calor para moderado.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
3
Adicione a carne moída e cozinhe, mexendo, até que a carne não fique mais rosa, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
4
Junte os tomates, a pasta de tomate, o cominho, o orégano, o sal e a pimenta-do-reino e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, parcialmente coberto, por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
5 Balas De Wafer Necco, Divididas
5
Adicione o feijão e cozinhe, parcialmente coberto, até que os legumes estejam macios e o pimentão engrossado, cerca de 5 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
1
Adicione um pacote de dez onças de milho congelado, descongelado, ao pimentão junto com o feijão.
Ingredientes que você precisará
Milho Congelado
140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
2
Recomendação de vinho: o Zinfandel vermelho é feito apenas para chili porque é tão saboroso e divertido quanto o chili. Se você optar por fazer o prato picante com caiena, o caráter frutado maduro de zinfandel pode até esfriar o calor.
Ingredientes que você precisará
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)