Cominho Hummus Curry

Cominho Hummus Curry
A receita cominho Hummus Curry está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten e vegan opção para os amantes da comida oriental middl. Esta receita serve 12. Uma porção contém 79 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura. Para 24 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de grão de bico, dentes de alho, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste hor d'oeuvre. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hummus de cenoura com cominho e amêndoas, Sopa De Cenoura Cominho Com Hummus De Gergelim, e Hummus de feijão preto com limão e cominho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira pequena em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione o alho; cozinhe 30 segundos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
3
Adicione curry e cominho; cozinhe 30 segundos ou até perfumar, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
CominhoCominho
Curry Em PóCurry Em Pó
4
Coloque a mistura de alho, a água e os ingredientes restantes em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
AguaAgua
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde9
Revista