Como celebramos o outono (e um para cidra-repolho refogado e maçãs)

Name: Como celebramos o outono (e um para cidra-repolho refogado e maçãs)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cidra de maçã doce; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira papel preto moído fresco, a gosto; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente maçãs (cortadas e cortadas em fatias finas); 1 inhame, descascado e cortado em fatias grossas; 1 cabeça média repolho (folhas externas removidas, coradas e picadas); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira ghee; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal marinho não refinado; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas amarelas (descascadas e cortadas em fatias finas)

Como celebramos o outono (e um repolho refogado com cidra e maçãs) pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 156 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura. Para 73 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue cebolas, repolho, maçãs e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65%. Esta pontuação é boa. Tentar Cidra-frango refogado com maçãs e couve, Faisão refogado com cebola pérola e maçãs, e Cidra-frango refogado com maçãs, Bacon e sálvia para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta o ghee em uma frigideira grande (12 polegadas) em fogo moderadamente alto e misture a cebola fatiada. Frite até ficar translúcido e um pouco caramelizado nas bordas, 6 a 8 minutos. Junte as maçãs e frite até ficar perfumado, mais 2 a 3 minutos. Reduza o fogo para médio, misture o repolho picado, mexa bem para trazer as maçãs e as cebolas à superfície e cozinhe por cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Repolho

Maca

Cebola

Ghee

Equipamento que você usará

Frigideira

Despeje a cidra no repolho e nas maçãs e misture a folha de louro. Cozinhe, descoberto, por 30 a 35 minutos ou até que o repolho e as maçãs estejam amolecidos e o líquido seja amplamente evaporado.

Ingredientes que você precisará

Louro