Como fazer Farinata

Como fazer Farinata
Como fazer Farinatan é um sem glúten e vegan receita com 10 porções. Para 24 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 132 calorias, 4g de proteína, e 8G de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Funciona bem como acompanhamento. Se você tem azeite, água, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é boa. Tentar Sage Farinata, Espargos, tomate e cebola Farinata, e Farinata (Crêpes Crocantes De Grão-De-Bico-Farinha) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a farinha de garbanzo e a água em uma tigela; bata até que a massa esteja lisa. Cubra a tigela com filme plástico ou um prato e deixe repousar em temperatura ambiente por 2 horas. Desnate o máximo de espuma possível do topo da massa.
Ingredientes que você precisará
Farinha De Grão De BicoFarinha De Grão De Bico
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
Equipamento que você usará
Como Queijos Para TacosComo Queijos Para Tacos
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Bata sal, alecrim e 3 colheres de sopa de azeite em massa.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Pescoços De FrangoPescoços De Frango
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
3
Pré-aqueça o forno a 500 graus F (260 graus C).
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
4
Coloque uma frigideira de ferro fundido de 10 polegadas em fogo alto e aqueça até ficar quente.
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
5
Despeje 2 colheres de sopa de azeite na frigideira e redemoinho para cobrir o fundo da frigideira com óleo. Continue a aquecer até que o óleo brilhe e um fio de fumaça suba do óleo.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
6
Despeje rapidamente a massa em óleo quente; transfira cuidadosamente a frigideira para o forno pré-aquecido.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
7
Asse no forno pré-aquecido até que o bolo esteja dourado e crocante, 25 a 30 minutos.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
8
Transfira imediatamente para um prato, corte em fatias e sirva quente.
9
Decore com pimenta preta moída na hora.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Quentes Ou Arroz Branco, Para ServirTortilhas De Milho Quentes Ou Arroz Branco, Para Servir
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose10
Pontuação De Saúde42
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