Como fazer Frango Satay

Como fazer Frango Satay
Como fazer Frango Satay pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Para 86 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 206 calorias, 15g de proteína, e 15g de gordura um. 37 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 40 minutos. Se você tem leite de coco, açúcar, alho granulado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o açúcar branco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Com uma colher pontuação de 47%, este prato é muito bom. Tentar Sanduíche de queijo grelhado com frango de amendoim picante (também conhecido como The Chicken Satay Melt), Frango Satay, e Frango Satay para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture 1/2 xícara de leite de coco, 2 colheres de chá de curry em pó, 1 colher de chá de açúcar, 1 colher de chá de molho de peixe e alho granulado em uma tigela; adicione pedaços de frango e misture para revestir. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Alho GranuladoAlho Granulado
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
CocoCoco
Curry Em PóCurry Em Pó
Molho De PeixeMolho De Peixe
AcucarAcucar
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Passe os pedaços de frango marinados em espetos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
Equipamento que você usará
EspetoEspeto
3
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe espetos de frango em óleo quente até dourar e não mais rosa no centro, 3 a 4 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Frango InteiroFrango Inteiro
OleoOleo
Equipamento que você usará
EspetoEspeto
FrigideiraFrigideira
4
Leve 3/4 xícara de leite de coco para ferver em uma panela pequena ou frigideira em fogo médio. Mexa 1 colher de sopa de curry em pó no leite de coco e cozinhe por 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
CocoCoco
Curry Em PóCurry Em Pó
Equipamento que você usará
PanelaPanela
FrigideiraFrigideira
5
Adicione o caldo de galinha, manteiga de amendoim, 1 colher de sopa de açúcar, suco de limão e 1 colher de sopa de molho de peixe; cozinhe por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
AmendoimAmendoim
Molho De PeixeMolho De Peixe
LimaoLimao
AcucarAcucar
6
Sirva molho com espetos de frango.
Ingredientes que você precisará
Molho De ImersãoMolho De Imersão
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
EspetoEspeto
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 40 m.
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