Como fazer Harissan é um sem glúten, inteiro 30, e vegano receita com 6 porções. Este prato lateral tem 97 calorias, 1g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 81 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de cominho moído, óleo vegetal, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 11 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 68%. Esta pontuação é boa. Tentar Como fazer Pasta Harissa, As crianças podem fazer: tortas de ovo e Harissa assadas, e Cuscuz Harissa com pêra, couve e limão para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça a grelha do forno e coloque a grelha do forno a cerca de 6 polegadas da fonte de calor. Forre uma assadeira com papel alumínio.
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Salada De Rúcula, Para Servir
2
Coloque os pimentões vermelhos com os lados cortados na assadeira preparada. Cozinhe sob o frango pré-aquecido até que a pele dos pimentões fique enegrecida e com bolhas, 5 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
3
Coloque os pimentões enegrecidos em uma tigela e feche bem com filme plástico. Deixe os pimentões cozinharem enquanto esfriam, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Cerejas Cristalizadas Adicionais
4
Remova e descarte as peles.
5
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
6
Adicione Fresno e habanero chiles e cozinhe descoberto em fogo médio até que os vegetais comecem a amolecer, cerca de 3 minutos; escorra e reserve para esfriar.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Habanero Chili
1 Xícara De Alho Picado
7
Retire as sementes e as membranas dos chiles (use luvas); Reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
8
Agite as sementes de coentro e cominho em uma frigideira em fogo médio até começar a cheirar o tempero, cerca de 2 minutos. Use um almofariz e pilão para esmagar as sementes torradas; adicione cominho, hortelã e sal e esmague até finamente moído.
Ingredientes que você precisará
Sementes De Cominho
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Açúcar Vermelho Grosso
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Argamassa E Pilão
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Transfira as especiarias para um liquidificador e adicione pimentões assados, pimentões, alho, suco de limão e óleo vegetal; purê até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Xícara De Alho Picado
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Chips De Canela Vietnamita
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
10
Regue com azeite extra-virgem no final, misturando por apenas alguns segundos.