Conch Salad Cocktail
O coquetel de salada Conch pode ser apenas a bebida que você está procurando. Esta receita faz 12 porções com 68 calorias, 1g de proteína, e 5g de gordura um. Para 46 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É trazido a você por Epicurious. Se você tiver salsa de folha plana, vinagre de vinho tinto, concha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 22%, o que não é tão tremendo. Tentar Conch Salad Cocktail, Salada De Concha, Meu!, e Goldie's Conch Salad para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela grande cheia de água fria, descongele a concha.
Escorra a concha descongelada e pique a concha em pedaços de cerca de 1/2 de polegada e transfira para uma tigela grande.
Em uma pequena frigideira em fogo moderadamente alto, aqueça o óleo por 1 minuto.
Adicione as chalotas e refogue, mexendo sempre, até dourar, 1 a 2 minutos.
Quando o óleo estiver frio, regue sobre a concha.
Adicione os tomates, pimentão, jalapeño, salsa, coentro, suco de limão, vinagre, sal, pimenta preta e pimenta caiena e misture. Cubra e leve à geladeira pelo menos 1 hora. Faça à frente: a salada de concha pode ser preparada com antecedência e armazenada, coberta na geladeira, até 1 dia.
Sirva a salada de concha gelada em copos de coquetel ou pratos de frutas, com fatias de limão e bolachas brancas ao lado.