Confete Cevada Pilaf

Name: Confete Cevada Pilaf
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno inteiro para presunto de corte; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura picada; 397 pimenta habenero caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cevada de cozimento rápido não cozida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas, torradas; 1 raminho de tomilho fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão amarelo picado

Precisa de um acompanhamento sem laticínios e vegetariano? O pilaf de cevada de confete pode ser uma receita incrível para experimentar. Para 79 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 7g de gordura, e um total de 224 calorias. Uma mistura de amêndoas, pimenta, caldo de galinha com menos sódio e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 32 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 77%, este prato é bom. Tentar Confete Cevada Pilaf, Arroz de confete Pilaf com linhaça torrada, e Mel e salmão vitrificado com gergelim com salada de cevada confete para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o pimentão, a cenoura e a cebola; refogue 5 minutos ou até que a cebola esteja quase macia.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Gordura De Porco

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione a cevada; refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas

Adicione sal, caldo, louro e raminho de tomilho. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até que a cevada esteja macia e o líquido seja absorvido. Descarte a folha de louro e o raminho de tomilho.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco