Construa Seus Próprios Tacos

Name: Construa Seus Próprios Tacos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO feijão pinto, escorrido; 1 1 colher de sopa de orégano seco pimenta em pó, ou mais, a gosto; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lombo à terra; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com gordura reduzida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alface romana desfiada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa, dividida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível preshredded redução de gordura 4-queijo mexicano-mistura de queijo; 8 conchas de taco assadas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Build-Your-Own tacos. Esta receita faz 4 porções com 484 calorias, 26g de proteína, e 25g de gordura um. Para $2.62 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem pimenta, óleo vegetal, lombo moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Esta receita é típica da culinária mexicana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Construir-seu-próprio-bruschettas, Construa Seu Próprio Burger Bar, e Construa Seu Próprio Burger Bar.

Instrucao

Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola e cozinhe até amolecer, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o lombo moído e cozinhe, mexendo sempre com uma espátula, até dourar a carne, cerca de 10 minutos; escorra o excesso de gordura. Misture 1/2 xícara de salsa, pimenta em pó, cominho e pimenta. Continue cozinhando até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Lombo à Terra

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Molho Tabasco Misturado

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Dentes De Alho

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Pré-aqueça o forno ou Torradeira a 35

Equipamento que você usará

Flores Comestíveis, Enfeite De Prato Opcional, Ideal Para Festas

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Coloque as cascas de taco em uma assadeira e aqueça de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

Dúzia

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Misture o feijão e a salsa restante de 1/2 xícara em uma panela pequena. Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até aquecer, cerca de 3 minutos. Mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Para servir, organize conchas de taco no prato.

Ingredientes que você precisará

Dúzia

Coloque a carne em uma travessa separada e coloque o feijão, o queijo, a alface e o creme de leite em tigelas.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Coberturas, Opcional

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Deixe os clientes montarem seus próprios tacos.

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Flores Comestíveis, Enfeite De Prato Opcional, Ideal Para Festas

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

8 A 10 Palitos De Madeira

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

feijão pinto, escorrido 11 colher de sopa de orégano seco

pimenta em pó, ou mais, a gosto 1Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

lombo à terra 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo com gordura reduzida 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

alface romana desfiada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa, dividida 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

preshredded redução de gordura 4-queijo mexicano-mistura de queijo 8

conchas de taco assadas 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você pode experimentar é Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 39 dólares.