Controles deslizantes da Rainha do Castelo

Name: Controles deslizantes da Rainha do Castelo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão leve (40 a 45 calorias, cada uma com pelo menos 2g de fibra por fatia); 4 hamburger dill pickle chips; 113 pimenta habenero carne moída extra magra crua; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 para cada um. Ketchup, opcional; 1 para cada um. Mostarda, opcional; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ombro; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Os controles deslizantes da Rainha do Castelo podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 1. Para $2.08 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 351 calorias, 31g de proteína, e 8G de gordura por porção. Se você tem sal, pão, alho em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sliders Castelo Branco, Bolo Castelo Assombrado, e Areia Castelo Brownie Mix para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a carne e os temperos em uma tigela pequena e amasse a mistura à mão até ficar integrada. Divida a carne temperada uniformemente em quatro bolas. Achate e forme cada bola em uma empada quadrada em um prato. Usando uma faca, faça quatro pequenas fendas no topo de cada empada.

Ingredientes que você precisará

Goya Sazon

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Vinagrete De Verjuice

Coloque no freezer por 5 minutos. Leve uma panela pulverizada com spray antiaderente a fogo médio-alto no fogão.

Equipamento que você usará

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Espalhe a cebola na panela.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque os rissóis em cima da cebola, com o lado cortado para baixo e cubra a panela. Cozinhe por 3 a 4 minutos (sem necessidade de virar) ou até ficar cozido. Enquanto isso, corte cada fatia de pão em quatro quadrados, para um total de oito pedaços. (Se quiser, torre levemente o pão primeiro.) Sinta-se à vontade para espalhar ketchup e/ou mostarda em quatro pedaços. Reservar. Assim que os rissóis estiverem cozidos, coloque cada um junto com a cebola embaixo dele em um pedaço de pão. Cubra cada um com um chip de picles e, em seguida, outro pedaço de pão (ou o contrário, se você quiser ser extravagante!).

Ingredientes que você precisará

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar