Copos De Alface De Peru

Name: Copos De Alface De Peru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cenoura, triturada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de peixe; 1 polegada gengibre fresco, descascado e em fatias finas; 2 dentes de alho, descascados; 2 cebolas verdes, em fatias finas; 1 deixar Bibb, Boston, or iceberg alface; 1 pequeno jalapeno, cultivado e semeado; 454 pimenta habenero Peru Solo magro; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto 2 a 3 xícaras de vinho tinto seco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

As xícaras de alface de peru podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 188 calorias, 28g de proteína, e 6g de gordura um. Para $2.17 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de chalota, molho de peixe, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Xícaras De Alface De Peru Picante, Peru Picado Em Xícaras De Alface, e Eu sou um grande fã de almôndegas de Peru Asiáticas em xícaras de alface.