Copos de café da manhã Bird's Nest

Copos de café da manhã Bird's Nest
O café da manhã em xícaras Bird's Nest leva cerca de 30 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten e cetogênica serve 6 pessoas e custa US$ 1,28 por porção . Uma porção contém 254 calorias , 15 g de proteína e 20 g de gordura . Vá até a loja e compre uma mistura de queijo mexicano, substituto de ovo, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita do Taste of Home tem 1787 fãs. Funciona bem como um café da manhã relativamente barato. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação spoonacular de 63% , o que é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Marinara de Ninho de Pássaro , Bolo Doce de Ninho de Páscoa com Creme de Leite, Cobertura Real e Pistache e Bolos de Pássaro .

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, grelhe o bacon em fogo médio por 2 minutos de cada lado ou até que esteja parcialmente firme, mas não crocante. Unte seis forminhas de muffin com spray de cozinha; enrole duas tiras de bacon na parte interna de cada forminha. Recheie cada uma com 1/4 de xícara de substituto de ovo; cubra com queijo.
Ingredientes que você precisará
Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, DivididoXícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias FinasBatata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Asse a 175°C por 18 a 20 minutos ou até firmar. Deixe esfriar por 5 minutos antes de desenformar.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Polvilhe com salsa.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde5
Revista