Copos De Fruta Lamacenta

Copos De Fruta Lamacenta
Precisa de um sobremesa sem glúten e sem produtos lácteos? Copos de frutas de lama podem ser uma excelente receita para experimentar. Para 45 cêntimos por porção, receita abrange 3% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 1 g de proteína, 2G de gordura, e um total de 165 calorias. Esta receita serve 20. É trazido a você pelo gosto de casa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tiver copos de papel, açúcar, refrigerante de limão e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Com uma colher pontuação 23%, este prato não é tão super. Receitas semelhantes incluem Copos De Frutas, Melões, e Casca de fruta do gelado.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o abacaxi, os morangos, o concentrado de suco de laranja, o concentrado de limonada, as bananas, o refrigerante, a água e o açúcar.
Ingredientes que você precisará
Concentrado De Sumo De LaranjaConcentrado De Sumo De Laranja
Corte Em Cubos De 1-1/2 Pol.Corte Em Cubos De 1-1/2 Pol.
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Sementes De Girassol Adicionais, OpcionalSementes De Girassol Adicionais, Opcional
1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego
Equipamento que você usará
Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da CaixaComo O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa
2
Despeje cerca de 1/2 xícara em cada copo de papel. Cubra com papel alumínio e congele até ficar firme.
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
3
Retire do congelador 15 minutos antes de servir.
4
Sirva em uma xícara de sobremesa.
DificuldadeNormal
Pronto Em10 m.
Dose20
Pontuação De Saúde1
Revista