Copos de pimenta recheada multigrãos

Name: Copos de pimenta recheada multigrãos
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco ou caldo de galinha; 46 pimenta habenero bulgur cozido; 50 pimenta habenero lentilhas cozidas; 39 pimenta habenero cevada média cozida; 72 pimenta habenero groselhas secas; 72 pimenta habenero groselhas secas; 83 pimenta habenero milho congelado, descongelado; 2 dentes de alho, picados; 3 cebolas verdes, cortadas; 454 pimenta habenero Peru Solo magro; 25 pimenta habenero queijo parmesão ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 4 grande sweet red or green peppers; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 737 pimenta habenero molho de esparguete sem carne, dividido

A receita de Copos de Pimenta Recheada Multigrãos pode ser feita em cerca de 55 minutos. Uma porção contém 198 calorias, 19g de proteína e 3g de gordura. Por US $ 1,9 por porção, você ganha um prato principal que serve 8 pessoas. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Vá até a loja e compre cebolinha, pimenta em flocos, bulgur e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 60%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Copos de Pimenta Verde Recheados, Copos de Pimenta Recheados com Taco e Panquecas Multigrãos Recheadas PB&J.

Instrucao

Corte os pimentões ao meio no sentido do comprimento; remova caules e sementes. Em uma chaleira grande, cozinhe os pimentões em água fervente por 3-5 minutos. Enxágue em água fria e escorra; deixou de lado.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Em uma panela grande, cozinhe o peru, a cebola e o alho em fogo médio até que a carne não fique mais rosada; ralo. Junte 2 xícaras de molho de espaguete, milho, groselha, vinho ou caldo, cevada, bulgur, lentilhas, açúcar mascavo e temperos. Leve para ferver. Reduza o calor; cozinhe, descoberto, por 10-15 minutos ou até aquecer completamente. Coloque 1/2 xícara cheia em cada xícara de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Molho De Massa

Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Groselha

Lentilha

Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas

Bulgur

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

água Para Permitir

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Coloque em um 13 pol. x 9 pol. assadeira revestida com spray de cozinha. Cubra cada pimenta com o molho de espaguete restante; polvilhe com queijo parmesão.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura