Coração Saudável Livro De Receitas Maçã Aveia

Coração Saudável Livro De Receitas Maçã Aveia
Precisa de um refeição de manhã sem glúten e vegetariana? Heart Healthy Cookbook Apple Oatmeal pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção contém 419 calorias, 17g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 8. Para $1.02 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por BettyCrocker.com. da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem maçãs, açúcar mascavo, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 74%, que é sólido. Tentar Coração Saudável Livro De Receitas Maçã Aveia, Livro De Receitas Saudável Do Coração Alabote Grelhado, e Salada Saudável Da Baga Do Trigo Do Livro De Receitas Do Coração para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 177°.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Misture aveia, passas, açúcar mascavo, canela, sal e 4 xícaras de leite e as maçãs em caçarola de 2 quartos.
Ingredientes que você precisará
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
CanelaCanela
PassaPassa
MacaMaca
LeiteLeite
AveiaAveia
SalSal
3
Asse descoberto 40 a 45 minutos ou até que a maioria do líquido seja absorvida.
Equipamento que você usará
FornoForno
4
Polvilhe as nozes por cima.
Ingredientes que você precisará
NozNoz
5
Sirva com leite adicional.
Ingredientes que você precisará
LeiteLeite

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde32
Revista