Corações de alcachofra recheados com salada de caranguejo

Corações de alcachofra recheados com salada de caranguejo
Corações de alcachofra recheados com salada de caranguejo é um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian receita com 18 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 14g de gordura, e um total de 263 calorias. Para $3.13 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Funciona bem como um acompanhamento muito caro. Uma mistura de molho de pimenta splash, mostarda integral, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar Corações da salada da palma com corações da alcachofra, pepino, tomate e abacate, Corações De Alcachofra Recheados, e Peitos de frango recheados com corações de Alcachofra e queijo de cabra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande misture um molho de maionese, cebolinha, tempero de caranguejo, molho de pimenta vermelha quente, cebola vermelha, suco de limão, mostarda, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Caranguejo Ferver TemperoCaranguejo Ferver Tempero
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Coloque a carne de caranguejo em outra tigela e despeje o molho suficiente para revestir. Jogue a carne de caranguejo muito levemente-tente não quebrar a carne de caranguejo em pedaços pequenos.
Ingredientes que você precisará
CrabmeatCrabmeat
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Deixe sentar na geladeira.
4
Coloque um pequeno recuo no topo de cada coração de alcachofra para servir como recipiente para a salada. Coloque um pouco de salada em cada coração de alcachofra, cubra com um pedaço de abacate e polvilhe com um pouco da salsa picada.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose18
Pontuação De Saúde19
Revista