Corações de salada de Palma

Corações de salada de Palma
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Hearts of Palm Salad. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 6 e custa $2.1 por porção. Uma porção contém 327 calorias, 11g de proteína, e 15g de gordura. Uma mistura de ovos cozidos, vinagre de arroz, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Corações de salada de Palma com corações de alcachofra, pepino, tomate e abacate, Corações De Salada De Palma, e Corações de salada de Palma para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o caldo, o azeite, o vinagre, as alcaparras, o suco de limão, as chalotas e a mostarda. Se desejar, corte os corações da palma ao meio longitudinalmente.
Ingredientes que você precisará
Corações De PalmeiraCorações De Palmeira
LimaoLimao
AzeiteAzeite
ChalotaChalota
MostardaMostarda
VinagreVinagre
AlcaparraAlcaparra
CaldoCaldo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Coloque os corações da palma da mão no curativo, vire e deixe repousar pelo menos 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Corações De PalmeiraCorações De Palmeira
3
Separe as gemas das claras. Pique os dois ou amasse finamente com um garfo; mantenha separado.
Ingredientes que você precisará
GemaGema
4
Levante os corações da palma da mão do molho e arrume em pratos de salada.
Ingredientes que você precisará
Corações De PalmeiraCorações De Palmeira
5
Adicione a salsa e o camarão ao molho na tigela e misture. Pit, casca, e finamente fatia abacate; organizar em saladas. Colher camarão e todo o molho sobre os corações de Palma e abacate.
Ingredientes que você precisará
Corações De PalmeiraCorações De Palmeira
AbacateAbacate
SalsaSalsa
CamaraoCamarao
Equipamento que você usará
TigelaTigela
6
Polvilhe com claras de ovo e depois as gemas.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
GemaGema
7
Adicione sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
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