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Cordeiro com molho de rúcula

Cordeiro com molho de rúcula
Cordeiro com molho de rúcula pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $5.81 por porção. Uma porção contém 1103 calorias, 88g de proteína, e 60g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue azeite extra-virgem, chalota, sal grosso e pimenta, e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite extra-virgem, você pode seguir este prato principal com o Torta De Noz De Caramelo Com Data De Chocolate (Sem Glúten,Sem Grãos, Vegano) como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 86%, o que é excelente. Receitas semelhantes incluem Espetos de cordeiro com molho de mostarda granulada, Souvlaki de cordeiro com molho Feta-menta, e Costeletas de cordeiro com molho de hortelã e mostarda.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha em fogo alto.
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
2
Combine rúcula, amêndoas e chalota no processador de alimentos. Mistura de moagem de pulso. Ligue o processador e transmita em azeite extra-virgem.
Ingredientes que você precisará
YukonYukon
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Transfira a mistura para uma tigela pequena.
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Regue as costeletas com azeite extra-virgem. Tempere com tempero grelhado ou sal e pimenta e grelhe 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
YukonYukon
6 Gengibres, Finamente Esfarelados6 Gengibres, Finamente Esfarelados
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Transfira as costeletas para uma travessa e sirva com molho e geléia de menta.
Ingredientes que você precisará
Molho De ImersãoMolho De Imersão
Geleia De HortelãGeleia De Hortelã
DificuldadeFacil
Pronto Em11 m.
Dose4
Pontuação De Saúde51
Sem glútenSem laticínios
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OcasiaoSuper Bowl
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