Costelas curtas grelhadas com Miso

Name: Costelas curtas grelhadas com Miso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 deixar Alface manteiga; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar mascavo escuro (acondicionado); 4 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com sódio reduzido; 6 camarão e veias Miso vermelho; 1 1 colher de sopa de orégano seco Óleo de gergelim asiático; 12 polegadas ribes 12 osso - em 1/3-a 1/2-inch-costelas curtas do flanco-estilo grosso; 6 camarão e veias Arroz Pegajoso

Esta receita serve 6. Para $1.38 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 296 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem folhas de alface manteiga, açúcar mascavo, grosso curto e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Costelas Curtas Com Miso Vermelho E Daikon, Queijo Grelhado Com Costelas Curtas Puxadas, e Costelas Curtas Grelhadas Em Estilo Coreano para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata o molho de soja, o açúcar, o alho e o óleo em uma assadeira de vidro de 15x10x2 polegadas. Fazer à frente pode ser feito 2 horas à frente.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja

Alho

Acucar

Oleo

Equipamento que você usará

Assadeira De Vidro

Levar

Deixe repousar à temperatura ambiente.

Adicione as costelas à marinada; vire para revestir.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Reforcos

Deixe marinar 30 minutos à temperatura ambiente, virando ocasionalmente.

Prepare churrasco (fogo médio-alto).

Pincele a grelha com óleo. Grelhe as costelas até ficarem cozidas, 2 a 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Reforcos

Oleo

Equipamento que você usará

Grill

Retire a carne dos ossos e embrulhe em folhas de alface com uma pequena quantidade de miso e arroz pegajoso.

Ingredientes que você precisará

Folha De Alface

Arroz Pegajoso

Carne

Miso

Envolver

Equipamento

Assadeira De Vidro

Levar

Grill

Ingredientes

Dose:

1deixar

Alface manteiga 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

açúcar mascavo escuro (acondicionado)4

dentes de alho, picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja com sódio reduzido 6camarão e veias

Miso vermelho 11 colher de sopa de orégano seco

Óleo de gergelim asiático 12polegadas ribes

12 osso - em 1/3-a 1/2-inch-costelas curtas do flanco-estilo grosso 6camarão e veias

Arroz Pegajoso

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Costelas curtas de carne funcionam muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, cortes mais magros de carne vão bem com vermelhos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto cortes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Os dois Vines Columbia Valley Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 7 dólares por garrafa.