Costelas de porco assadas com soja com cenouras e nabos

Costelas de porco assadas com soja com cenouras e nabos
Costelas de porco assadas com soja com cenouras e nabos podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 467 calorias, 48g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custos $2.61 por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue arroz, óleo de amendoim, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a casca de laranja, você pode seguir este prato principal com o Bagatela De Amêndoa Fresca como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Costelas De Porco Assadas Em Estilo Country, Costelas De Porco Estilo Country Assadas Com Cerveja, e Beer ' N BBQ refogado Estilo Country costelas de porco para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Bata o caldo de galinha,o xerez,o molho de soja, o açúcar mascavo e a pasta de pimenta quente em pequenos pratos para misturar; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
PimentaPimenta
Molho De SojaMolho De Soja
SherrySherry
Equipamento que você usará
LevarLevar
2
Polvilhe costelas comsal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
ReforcosReforcos
3
Aqueça o óleo de amendoim em pesogrande frigideira profunda em fogo médio-alto.Trabalhando em lotes, cozinhe as costelas até dourar, cerca de 4 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
óleo De Amendoimóleo De Amendoim
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Transferir costelas toplate. Reduza o fogo para médio.
Ingredientes que você precisará
ReforcosReforcos
5
Adicione o choppedonion à frigideira e refogue até ficar macio, cerca de4 minutos.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Adicione partes brancas de cebolinha, alho e gengibre; refogue até ficar perfumado,cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
AlhoAlho
GengibreGengibre
7
Adicione a mistura de caldo de galinha,mexendo para raspar os pedaços dourados.
Ingredientes que você precisará
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
8
Adicione anis estrelado e casca de laranja; leve para ferver.
Ingredientes que você precisará
Raspas De LaranjaRaspas De Laranja
AnisAnis
9
Devolva as costelas à mesma frigideira. Reduceheat para médio-baixo, tampe e cozinhe 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
10
Adicione as cenouras e os nabos à frigideira,empurrando para submergir no molho. Cubra esimmer até que os vegetais e costelas estejam macios,mexendo suavemente a mistura ocasionalmente, cerca de30 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
CenouraCenoura
NaboNabo
MolhoMolho
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
11
Transferir mistura toplatter.
12
Sirva com arroz cozido no vapor.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido

Equipamento

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