Costelas esfumaçadas de Stan

Costelas esfumaçadas de Stan
Precisa de um prato principal sem glúten e sem produtos lácteos? As costelas esfumaçadas de Stan podem ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 955 calorias, 67g de proteína, e 41g de gordura um. Para $6,14 por porção, receita abrange 42% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 35 minutos. Se você tiver pimenta, melaço, sal de alho e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Costelas Esfumaçadas, Costelas Esfumaçadas, e Costelas De Amora Esfumaçada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as costelas em um 5-qt. Forno holandês; cubra com água.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
2
Adicione sal de alho e pimenta; leve para ferver em fogo médio. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
AlhoAlho
3
Enquanto isso, misture os ingredientes restantes; Reserve.
4
Escorra as costelas. Grelhe, descoberto, em fogo médio por 30-60 minutos ou até que a carne esteja macia, virando e regando várias vezes com o molho.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
CarneCarne
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Sirva o molho restante com costelas.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
ReforcosReforcos
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista