Costelas Grelhadas Chipotle Fáceis

Costelas Grelhadas Chipotle Fáceis
Uma porção contém 72 calorias, 7g de proteína, e 4G de gordura. Para 25 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 40. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue costelas de porco, marmelada de laranja, pimentão chipotle em molho adobo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 18%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Costelas Grelhadas Fogão Lento Fácil, Fácil Chipotle Bebê Volta Costelas, e O ingrediente secreto (Chipotle): costelas de forno para churrasco Chipotle.

Instrucao

1
Coloque as costelas no forno holandês ou na panela.
Ingredientes que você precisará
(mequite, Nogueira Ou Amieiro)(mequite, Nogueira Ou Amieiro)
Equipamento que você usará
1 Pacote (16 Onças) De Macarrão Espiral Cru1 Pacote (16 Onças) De Macarrão Espiral Cru
2
Adicione água fria suficiente para cobrir completamente as costelas; cubra com tampa. Deixe ferver; cozinhe em fogo médio-baixo 20 min. Enquanto isso, misture os ingredientes restantes até misturar.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido
(mequite, Nogueira Ou Amieiro)(mequite, Nogueira Ou Amieiro)
3
Aqueça a grelha em fogo médio.
Equipamento que você usará
4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas
4
Escorra as costelas; coloque na grelha da grelha. Grelha 10 min. ou até terminar, virando ocasionalmente e escovando generosamente com mistura de molho de churrasco.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Verdes Enlatados Picados ** (3 Colheres De Chá De Molho VerdePimentões Verdes Enlatados Picados ** (3 Colheres De Chá De Molho Verde
(mequite, Nogueira Ou Amieiro)(mequite, Nogueira Ou Amieiro)
Equipamento que você usará
4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose40
Pontuação De Saúde0
Revista