Costeletas De Cordeiro De Alecrim Rápidas
Costeletas de Cordeiro de alecrim rápidas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $3.33 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 22g de proteína, 41g de gordura, e um total de 613 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue cebola, arroz, pimentão assado e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Vegan Mango Banana Bread como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Cordeiro De Alecrim, Costeletas De Cordeiro De Alecrim, e Costeletas De Cordeiro De Alecrim.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Adicione costeletas; cozinhe 6 min., girando após 3 min.
Retire da frigideira; cubra para se aquecer.
Adicione as cebolas à frigideira; cozinhe 5 min. ou até ficar crocante, mexendo ocasionalmente. Junte os pimentões, o molho, o caldo e o alecrim.
Adicione costeletas; cozinhe em fogo médio-baixo 4 min. ou até que o molho esteja engrossado e as costeletas estejam prontas (160F).
Sirva costeletas e molho com arroz.