Costeletas De Cordeiro Grelhadas Dijon

Name: Costeletas De Cordeiro Grelhadas Dijon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos 3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon; 1 Oreos Recheados Duplos Mostarda Dijon; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alecrim seco, esmagado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada vinho tinto seco; 1 2 colheres de chá de alho em pó alho picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida; 283 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. costeletas de lombo de cordeiro magras (3/4 de polegada de espessura); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada iogurte natural sem gordura; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Costeletas de cordeiro grelhadas Dijon pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 235 calorias, 31g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $3.92 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem vinho, mostarda dijon, iogurte desnatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É perfeito para O Quarto De Julho. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é sólido. Tentar Costeletas de cordeiro grelhadas Rosemary-dijon, Costeletas de cordeiro Dijon Baby com groselha vermelha-Molho De Menta, e Costeletas De Porco Grelhadas Dijon para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a gordura das costeletas de cordeiro; coloque as costeletas em um pequeno saco plástico resistente com zíper.

Ingredientes que você precisará

8 Chalotas Grandes

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Combine o vinho e os próximos 3 ingredientes; despeje sobre costeletas. Sele o saco e agite até que as costeletas estejam bem revestidas. Marinar na geladeira 8 horas, virando saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Vermelho Grosso