Costeletas De Cordeiro Herbed

Costeletas De Cordeiro Herbed
Costeletas de cordeiro Herbed é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Para $3.67 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 232 calorias, 30g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem açúcar, alecrim, costeletas de lombo de cordeiro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 65%, o que é bom. Tentar Costeletas De Cordeiro Herbed, Costeletas De Cordeiro Herbed, e Costeletas De Cordeiro Herbed Zesty para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 6 ingredientes em uma tigela pequena; mexa bem. Pressione a mistura uniformemente em todos os lados de costeletas de cordeiro; coloque costeletas em um prato. Cubra e deixe marinar na geladeira 1 a 2 horas.
Ingredientes que você precisará
8 Chalotas Grandes8 Chalotas Grandes
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Misture o vinagre e os próximos 3 ingredientes em uma panela pequena; deixe ferver em fogo baixo. Cozinhe 1 minuto; retire do fogo e deixe esfriar. Coe através de um filtro de malha de arame, reservando líquido.
Ingredientes que você precisará
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
3
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
4
Disponha as costeletas em rack de uma assadeira revestida com spray de cozinha. Grelhe 5 1/2 polegadas do calor 7 a 8 minutos de cada lado ou ao grau desejado de cozimento. Para servir, coloque a mistura de vinagre sobre costeletas de cordeiro.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
8 Chalotas Grandes8 Chalotas Grandes
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
Equipamento que você usará
Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na HoraMistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
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