Costeletas de peru com linguiça e abobrinha e molho embriagado

Name: Costeletas de peru com linguiça e abobrinha e molho embriagado
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 400 gramas de tofu firme, amasse; 454 pimenta habenero salsicha italiana doce a granel ou 3 links curtos removidos da caixa; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peru ou caldo de galinha; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 2 grande ovos batidos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham farinha para todos os fins; 2 ramo alecrim fresco, folhas finamente picadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas picadas de tomilho; 2 dentes grandes alho, esmagado; 1 ( beringelas) cebola picada; 1 laranja, zested; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Parmigiano ralado-Reggiano; 1 Oreos Recheados Duplos 1 recipiente (7 onças) de cebola picada; 1 pimentão vermelho, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto (recomendado: Pinot Noir); 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 680 pimenta habenero costeletas de peito de Peru; 4 um pouco de abobrinha picada Azeite ou óleo vegetal; 2 para abobrinha média, corte em pedaços pequenos

Costeletas de peru com salsicha e abobrinha e molho embriagado podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 1252 calorias, 76g de proteína, e 66g de gordura. Para $5.91 por porção, receita capas 49% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Vá até a loja e pegue farinha, alho, abobrinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Chocolate Com Vinho Tinto # SundaySupper como sobremesa. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 80%. Tentar Costeletas de peru com molho de panela, Costeletas de Peru fritas com Frango Com Molho Vermelho, e Costeletas salgadas de peru de alecrim com batatas e abobrinha para receitas semelhantes.

Instrucao

Tempere as costeletas de peru com sal, pimenta e tempero de aves. Prepare pratos separados com a farinha, os ovos e as migalhas de pão combinados com fubá, queijo, raspas de laranja e alecrim. Cubra as costeletas na farinha, depois no ovo e depois na mistura de migalhas de pão.

Ingredientes que você precisará

1 Recipiente (7 Onças) De Cebola Picada

Costeletas De Peito De Peru

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Em uma frigideira média, aqueça um fio de óleo em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a salsicha e doure e esfarele por 5 minutos. Junte as cebolas, pimentões, alho, abobrinha, tomilho e sal e pimenta, a gosto. Cubra e cozinhe até que a abobrinha esteja macia, cerca de 10 a 12 minutos

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Aqueça uma frigideira com 1/4 de polegada de óleo em fogo médio a médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as costeletas, em lotes, e cozinhe até dourar profundamente, cerca de 4 minutos de cada lado.

Transfira as costeletas, quando cozidas, para uma assadeira para mantê-las crocantes.

Derreta a manteiga em uma frigideira pequena em fogo médio a médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Bata a farinha e cozinhe por 1 minuto. Junte o vinho e reduza por mais ou menos um minuto, depois bata no caldo e cozinhe até engrossar, cerca de 3 a 4 minutos. Tempere com sal e pimenta, a gosto.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir