Costeletas De Porco Balsâmicas De Maçã

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente costeletas de porco balsâmicas de maçã. Esta receita sem glúten serve 4 e custos $2,72 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 32G de proteína, 15g de gordura, e um total de 341 calorias. Vá até a loja e pegue azeite, caldo de galinha, vinagre balsâmico e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o azeite, pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolano e Parfait de iogurte como sobremesa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 52%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Porco E Arroz De Maçã-Balsâmico, Costeletas de Porco de maçã caramelo balsâmico com purê de Batata-Doce, e Costeletas De Porco Balsâmicas.

Instrucao

Polvilhe as costeletas de porco com sal e pimenta. Em uma frigideira grande costeletas marrons em óleo.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Costeleta

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire e mantenha aquecido.

Adicione a cidra de maçã à frigideira, mexendo para soltar os pedaços dourados da panela. Junte o caldo, a geleia e o vinagre. Deixe ferver; cozinhe até que o líquido seja reduzido para 1/3 de xícara.

Ingredientes que você precisará

Maca

Vinagre

Caldo

Geleia

Equipamento que você usará

Frigideira

Volte a colocar as costeletas na frigideira. Tampe e cozinhe por 8-10 minutos ou até que a carne esteja macia, virando uma vez.

Ingredientes que você precisará

Carne

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a manteiga e mexa até derreter.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cidra de maçã ou suco 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

geléia de maçã 2(pode ser ou desnatado)

1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

xícaras de manteiga de amendoim, picadas grosseiramente 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha com sódio reduzido 2(pode ser ou desnatado)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

costeletas de lombo de porco desossadas cada)1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)

Vinho recomendado: Pinot Noir, Chardonnay, Riesling

Costeletas de porco podem ser combinadas com Pinot Noir, Chardonnay e Riesling. Chardonnay combina costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de carne de porco em geral. Um vinho que você poderia tentar é Hahn Winery Monterey Pinot Noir. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.

Hahn Winery Monterey Pinot Noir

Hahn Winery 2008 Pinot Noir é vibrante, mas elegante, com uma tonalidade que lembra pétalas de rosa e um nariz de morango, especiarias e aromas florais. Sabores agradáveis de ameixa e cereja escura fluem pelo palato, misturando-se com toques de pimenta preta e carvalho. O fruto maduro é equilibrado pela acidez picante, de clima frio e taninos suaves e sedosos.Este Pinot Noir, adequado para refeições, pode ser servido com uma grande variedade de pratos. Saboreie com frango coberto com queijo de cabra e tomates secos ao sol, salmão grelhado com orzo com ervas ou uma simples pizza de cogumelos.