Costeletas De Porco Coentro-Cominho Spice Rub

Name: Costeletas De Porco Coentro-Cominho Spice Rub
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado sementes de coentro, torradas e moídas grosseiramente; 1 cp. queijo parmesão ralado sementes de cominho, torradas e moídas grosseiramente; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado grosseiramente; 3 dentes de alho finamente picados; 2 camarão e veias Enfeite: fatias de limão; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 2 polegada grosso) costeletas de porco

Costeletas de porco coentro-cominho Spice Rub requer em torno de 20 minutos do início ao fim. Esta receita serve 2. Esta marinada tem 154 calorias, 2g de proteína, e 15g de gordura por porção. Para $1.11 por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sementes de coentro, dentes de alho, enfeite: fatias de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Epicurious. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 35%. Receitas semelhantes são Costeletas De Porco Coentro-Cominho Spice Rub, Coentro e cominho esfregou costeletas de porco, e Melhor esfregar especiarias secas para frango, carne bovina e suína.

Instrucao

Combine cominho, coentro, alho e 1 colher de sopa de óleo. Seque as costeletas de porco e tempere com sal e pimenta. Esfregue a mistura de especiarias em ambos os lados das costeletas.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Costeleta

Coentro

Alho

Cominho

Oleo

Tempero Seco Esfregar

Aqueça o óleo restante da colher de sopa em uma frigideira grande e pesada em fogo moderado até ficar quente, mas não fumar, depois cozinhe costeletas até ficar cozido, 5 a 7 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Sirva costeletas de porco polvilhadas com coentro e decore com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Costeleta

Coentro

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

sementes de coentro, torradas e moídas grosseiramente 1cp. queijo parmesão ralado

sementes de cominho, torradas e moídas grosseiramente 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado grosseiramente 3

dentes de alho finamente picados 2camarão e veias

Enfeite: fatias de limão 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 2polegada

grosso) costeletas de porco

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco podem ser combinadas com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Santan Ema Reserve Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.