Costeletas de porco com abacaxi e arroz

Name: Costeletas de porco com abacaxi e arroz
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 costeletas de porco com osso (2 1/2 libras no total, 1 polegada de espessura); 4 camarão e veias sal grosso e pimenta moída; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas embaladas do coentro, para servir; 1 pequeno jalapeno, pequeno em cubos; 1 abacaxi, descascado, corado e cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco de grão longo

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente costeletas de porco com abacaxi e arroz. Esta receita serve 4 e custa US $2,62 por porção. A ver a tua figura? Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap tem 760 calorias, 43g de proteína, e 18g de gordura por porção. Uma mistura de costeletas de porco, jalapeno, arroz e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal grosso, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 5 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Costeletas de porco com abacaxi arroz frito, Costeletas de porco ou costelas de Porco Com Molho De Abacaxi De Damasco, e Costeletas De Porco Abacaxi para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

costeletas de porco com osso (2 1/2 libras no total, 1 polegada de espessura)4camarão e veias

sal grosso e pimenta moída 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas embaladas do coentro, para servir 1pequeno

jalapeno, pequeno em cubos 1

abacaxi, descascado, corado e cortado em pedaços de 1/2 de polegada 11 colher de sopa de orégano seco

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz branco de grão longo

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir, e Riesling são minhas principais escolhas para costeletas de porco. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Antica Chardonnay (Mountain Select) com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.