Costeletas de porco com beldroegas douradas e molho de tomate fresco

Name: Costeletas de porco com beldroegas douradas e molho de tomate fresco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas douradas de beldroegas e caules tenros, divididos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo de cártamo ou canola; 4 dentes de alho, picados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal kosher, dividido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Sobre suco de limão; 1 1 colher de sopa de orégano seco prata incomparável; 1 1 colher de sopa de orégano seco orégano mexicano seco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Sobre pimenta; 2 costeletas de porco (1 pol. grosso); 1 para 2 chiles serrano, picados; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates vermelhos maduros (cerca de 2 grandes), picados; 1 cebola branca, picada

Costeletas de porco com beldroega dourada e molho de tomate fresco é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Uma porção deste prato contém cerca de 33g de proteína, 24g de gordura, e um total de 434 calorias. Para $3.75 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem folhas douradas de beldroega e caules tenros, raspas de limão, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 79%, este prato é bom. Tentar Costeletas de porco com molho de maçã dourada, Costeletas de porco, maçã dourada e molho de passas, macarrão de trigo integral Mac-N-Cheddar, e Costeletas de porco com tomate fresco, cebola, alho e queijo Feta para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande (não antiaderente) em fogo médio-alto. Tempere as costeletas de porco dos dois lados com 1/4 colher de chá. cada sal e pimenta e marrom em ambos os lados, 5 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Costeleta

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira costeletas para um prato.

Adicione a cebola e as pimentas à panela, reduza o fogo para médio e cozinhe, coberto, até que a cebola amoleça, cerca de 10 minutos. Junte os tomates, o alho e o orégano e cozinhe mais 5 minutos, coberto.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Nestle costeletas de porco em tomates e cebola e adicione 1 1/2 xícaras de beldroega. Tampe e cozinhe por 7 minutos, junte a beldroega restante e cozinhe até murchar um pouco, cerca de 3 minutos a mais. Junte as raspas de limão, o suco, o restante 1/4 de colher de chá. sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

Costeleta

Beldroega

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas douradas de beldroegas e caules tenros, divididos 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

óleo de cártamo ou canola 4

dentes de alho, picados 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal kosher, dividido 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Sobre suco de limão 11 colher de sopa de orégano seco

prata incomparável 11 colher de sopa de orégano seco

orégano mexicano seco 0Pedaços de toffee de barra de Heath

Sobre pimenta 2

costeletas de porco (1 pol. grosso)1

para 2 chiles serrano, picados 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates vermelhos maduros (cerca de 2 grandes), picados 1

cebola branca, picada

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir e Riesling são minhas principais opções para costeletas de porco. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. A Vinícola Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.