Costeletas De Porco Com Crosta De Parmesão

Name: Costeletas De Porco Com Crosta De Parmesão
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 Oreos Recheados Duplos Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 2 grande claras de ovo, levemente batidas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pão ralado temperado Italiano; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Tempero italiano; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão fresco ralado; 454 pimenta habenero costeletas de Porco de lombo desossadas cortadas ao centro

Costeletas de porco com crosta de parmesão podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 296 calorias, 31g de proteína, e 13g de gordura. Para $2.24 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de farinha de rosca temperada com italiano, costeletas de porco lombo cortadas no centro, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 18 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Costeletas De Porco Com Crosta De Parmesão, Costeletas De Porco Com Crosta De Parmesão, e Costeletas De Porco Com Crosta De Parmesão para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela média.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque costeletas de porco entre 2 folhas de filme plástico; Libra a 1/4 de polegada de espessura usando um martelo de carne ou pequena frigideira pesada. Mergulhe costeletas em clara de ovo; Draga na mistura de migalhas de pão.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto