Costeletas de porco com crosta de Pesto com couve agridoce

Name: Costeletas de porco com crosta de Pesto com couve agridoce
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 5
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 cp. queijo parmesão ralado 6 peras Bartlett ou D'Anjou médias; 454 pimenta habenero pacote congelado picado collard greens; 1 dente de alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de sopa de pinhões levemente tostados; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko (pão ralado Japonês); 198 pimenta habenero pesto com baixo teor de gordura, dividido; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pinhões, torrados; 907 pimenta habenero (1 polegada de espessura) costeletas de porco desossadas (cerca de; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada seca; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola doce picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível agua

Costeletas de porco com crosta de Pesto com couve agridoce podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 5 porções com 791 calorias, 47g de proteína, e 52g de gordura um. Para $4.07 por porção, receita capas 45% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É um muito caro receita para fãs de comida do Sul. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta, sal, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os pinhões, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Pêra com pinhões como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 42 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um dairy free dieta. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é excelente. Tentar Costeletas de porco com crosta de batata com molho Pesto, Costeletas de porco agridoce, e Costeletas De Porco Agridoce para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 2 ingredientes.

Deixe repousar 12 a 15 minutos; escorra.

Cubra as costeletas de porco com metade do pesto; draga em panko, pressionando suavemente para aderir. Cozinhe em 1/4 xícara de óleo quente em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio de 6 a 7 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Aqueça 2 colheres de sopa restantes. azeite na frigideira; adicione a cebola e o alho e refogue por 3 a 4 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Alho

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a couve e cozinhe de 3 a 4 minutos ou até ficar macio. Misture o vinagre e os próximos 3 ingredientes; adicione às collards e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

Vinagre

Retire do fogo. Junte as passas e os pinhões.

Ingredientes que você precisará

Pinhao

Passa

Sirva costeletas de porco com collards e pesto restante.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Couve

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)1cp. queijo parmesão ralado

6 peras Bartlett ou D'Anjou médias 454pimenta habenero

pacote congelado picado collard greens 1

dente de alho, picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de sopa de pinhões levemente tostados 6Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite, dividido 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko (pão ralado Japonês)198pimenta habenero

pesto com baixo teor de gordura, dividido 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

pinhões, torrados 907pimenta habenero

(1 polegada de espessura) costeletas de porco desossadas (cerca de 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha esmagada seca 1Oreos Recheados Duplos

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola doce picada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

agua

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, vinho espumante e Zinfandel são minhas principais opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Tatomer Vandenberg Riesling com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 27 dólares por garrafa.