Costeletas de porco com molho de Cran-maçã, batatas de salsa e ervilhas de açúcar

Costeletas de porco com molho de Cran-Apple, batatas de salsa e ervilhas de açúcar podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $5.31 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 770 calorias, 38g de proteína, e 30g de gordura um. 18 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tiver folhas de salsa de folhas planas, um azeite de oliva, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 93%. Essa pontuação é super. Tentar Costeletas de porco com molho de Cran-maçã, batatas de salsa e ervilhas de açúcar, Costeletas De Porco Recheadas Com Ceia De Domingo, Batatas Com Cream Cheese, Ervilhas De Açúcar, e Ervilhas e batatas com Pesto De Salsa para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Regue as costeletas com azeite virgem extra, apenas o suficiente para revestir levemente a carne dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

Azeite Virgem Extra

Carne

Coloque as costeletas em uma panela quente e cozinhe de 6 a 7 minutos de cada lado sob uma barraca solta de papel alumínio. A tenda refletirá o calor de volta na panela, permitindo que o vapor escape.

Equipamento que você usará

Aluminio

Frigideira

Uma vez que as costeletas são viradas, tempere com mistura de tempero ou sal grosso e pimenta, a seu gosto. Depois que as costeletas estiverem cozidas, retire do fogo e deixe repousar 5 minutos para que os sucos redistribuam antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Mistura De Tempero

Em uma panela média, trabalhando em fogo médio a médio e alto, misture maçãs, cranberries secas adoçadas e concentrado de suco de cran-maçã. Cozinhe as maçãs em um molho grosso, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cranberries Adoçadas Secas

Concentrado De Sumo De Maçã

Maca

Molho

Equipamento que você usará

Panela

Retire o molho de cran-maçã do fogo e deixe repousar.

Ingredientes que você precisará

Maca

Cozinhe as batatas em água suficiente para cobri-las por 10 minutos ou até que o garfo esteja macio.

Ingredientes que você precisará

Batata

Agua

Escorra e devolva as batatas à panela quente para secá-las. Misture as batatas com manteiga, salsa e um pouco de sal.

Ingredientes que você precisará

Batata

Salsa

Manteiga

Sal

Equipamento que você usará

Pote

Vapor snap ervilhas em 1 xícara de água fervente e 1 colher de chá de açúcar combinado. Cozinhe coberto por 3 a 5 minutos e escorra com escumadeira ao servir.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Snap Peas

Acucar

Agua

Equipamento que você usará

Escumadeira

Sirva costeletas com molho de cran-maçã e lados de batatas e ervilhas.

Ingredientes que você precisará

Maca

Açúcar Snap Peas

Batata

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

concentrado enlatado cran-suco de maçã, disponível no corredor de suco do mercado 5

Maçãs McIntosh, descascadas e fragmentadas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 4camarão e veias

Grill tempero mistura ou sal grosso e pimenta 1punhado

Folhas de salsa de folha plana, picadas 4camarão e veias

Um chuvisco extra-virgem azeite 4

costeletas desossadas de lombo de porco cortadas no Centro, cada uma com cerca de 3/4 de polegada de espessura 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

batatas de pele vermelha, cortadas pela metade 1Oreos Recheados Duplos

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

ervilhas, lavadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cranberries adoçadas secas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir e Riesling são ótimas opções para costeletas de porco. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Um vinho que você pode experimentar é a A Z Chardonnay. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.