Costeletas de Porco de damasco-Hoisin com Somen

Name: Costeletas de Porco de damasco-Hoisin com Somen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 pimenta habenero somen não cozido (macarrão de trigo) ou macarrão de cabelo de anjo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível conservas de damasco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de sésamo escuro; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 454 pimenta habenero costeletas de Porco de lombo desossadas de corte central (cerca de 1/2 polegada de espessura); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Costeletas de Porco de damasco-Hoisin com Somen podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 313 calorias, 28g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $2.11 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue óleo de gergelim, conservas de damasco, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Hoisin-Costeletas De Porco Marinadas, Hoisin-Costeletas De Porco Envidraçadas, e Costeletas De Porco Hoisin Five-Spice.

Instrucao

Cozinhe macarrão de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

Massas

Enquanto o macarrão cozinha, misture o caldo, as conservas e o hoisin em uma tigela média, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Conserva

Massas

Molho Hoisin

Caldo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Aqueça o óleo de gergelim em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

óleo De Sésamo

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe costeletas de porco com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Costeleta

Adicione a carne de porco à panela; cozinhe 2 minutos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

Porco

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a mistura de caldo; deixe ferver e cozinhe até que o molho seja reduzido para 1/2 xícara (cerca de 8 minutos).

Ingredientes que você precisará

Caldo

Molho

Sirva sobre macarrão.

Ingredientes que você precisará

Massas

Equipamento

Levar

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

113pimenta habenero

somen não cozido (macarrão de trigo) ou macarrão de cabelo de anjo 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

conservas de damasco 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

óleo de sésamo escuro 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 1cp. queijo parmesão ralado

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 454pimenta habenero

costeletas de Porco de lombo desossadas de corte central (cerca de 1/2 polegada de espessura)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Um vinho que você pode experimentar é Antica Chardonnay (Mountain Select). Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 29 dólares.