Costeletas de porco e chucrute

Costeletas de porco e chucrute
Costeletas de porco e chucrute requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Uma porção contém 103 calorias, 2g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 4 e custa 58 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue suco de maçã, óleo vegetal, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 27%. Tentar Batidas e costeletas: Knockwurst com chucrute temperado e Costeletas de porco defumadas com Bacon, maçã e cebola, Costeletas de porco com chucrute, e Chucrute e Costeletas de porco para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Costeletas marrons em todos os lados e retire da panela.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione o alho, a cebola, o chucrute, a semente de cominho, o suco de maçã e o sal e a pimenta a gosto na frigideira quente.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Sementes De CominhoSementes De Cominho
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
Chucrute, Bem Escorrido E PicadoChucrute, Bem Escorrido E Picado
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Refogue por 3 a 4 minutos.
4
Coloque costeletas de porco douradas em cima da mistura de chucrute, cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe por 20 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas
Chucrute, Bem Escorrido E PicadoChucrute, Bem Escorrido E Picado
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Revista