Costeletas de porco fritas à milanesa com verduras misturadas

Precisa de um prato principal livre de laticínios? Costeletas de porco fritas à milanesa com verduras misturadas podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 24g de gordura, e um total de 341 calorias. Para $1.68 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue biscoitos ritz, costeletas de porco, verduras rasgadas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os biscoitos ritz, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Porco À Milanesa Fritas, Costeletas De Porco Fritas À Milanesa, e Forno" Frito " Costeletas De Porco À Milanesa Skinnytaste.

Instrucao

Misture salsa, mostarda e 1 colher de sopa. mayo até misturado.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Dentes De Alho

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Espalhe costeletas com maionese restante e cubra com migalhas de biscoito, virando-se para revestir uniformemente os dois lados de cada costeleta.

Ingredientes que você precisará

Pães De Sanduíche Submarinos (cerca De 15 Cm), Divididos

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Aqueça 1 Colher De Sopa. óleo em frigideira antiaderente média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione costeletas, em lotes; cozinhe 3 min. em cada lado ou até terminar (145F).

Retire da frigideira. Cubra; deixe repousar 3 min.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Misture os verdes com a mistura de salsa.

Ingredientes que você precisará

Verde

Dentes De Alho

Sirva com costeletas.

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa verde 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

Maionese KRAFT real Mayo, dividida 12 colheres de chá de alho em pó

HEINZ mostarda amarela 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

óleo, dividido 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

costeletas de porco desossadas, marteladas até 1/4 de polegada de espessura 35

Biscoitos RITZ, finamente esmagados 1981 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pkg. verdes misturados rasgados da salada

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. A Vinícola Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 27 dólares por garrafa.