Costeletas De Porco Grelhadas Com Purê De Alho
Esta receita serve 8. Para $1.01 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 137 calorias, 10g de proteína, e 10g de gordura. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue orégano, costeletas de lombo de porco, batatas com alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Costeletas de porco em molho cremoso de champanhe com purê de alho rústico, Costeletas de porco e purê de batatas, e Costeletas de porco com molho Country e purê de batatas para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture os primeiros 6 ingredientes. Esfregue uniformemente sobre os dois lados das costeletas de porco.
Grelha, coberta com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40
12 minutos ou até que o termômetro de carne inserido na porção mais grossa Registre 160, girando uma vez.
Nota: para fazer frente, costeletas ligeiramente undercook, e proceder como indicado com linha do tempo.
* 8 (12 onças) costeletas de vitela com osso podem ser substituídas.