Costeletas De Porco Marinadas Com Soja

Name: Costeletas De Porco Marinadas Com Soja
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco coentro fresco picado; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO costeletas de porco desossadas de corte central( cerca de cada), batidas a 1/2 de polegada de espessura; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre vinho arroz; 3 cebolinhas, partes brancas e verdes claras, picadas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente costeletas de porco marinadas com soja. Esta receita serve 4 e custa US $2,13 Por porção. Uma porção contém 294 calorias, 38g de proteína, e 14g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue coentro, óleo de gergelim, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja, você pode seguir este prato principal com o Bolos de Fubá de Limão Com Molho De Chocolate Lapsang Souchong como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 12 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Porco Marinadas, Costeletas De Porco Marinadas, e Riesling-Costeletas De Porco Marinadas.

Instrucao

Coloque costeletas de porco, molho de soja, vinagre e óleo em um saco ziplock grande; selar. Vire o saco várias vezes para revestir costeletas com marinada; leve à geladeira por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Retire as costeletas de porco do saco; descarte o excesso de marinada. Aqueça uma grelha ou grelha em fogo médio-alto. Grelhe as costeletas de porco até ficarem cozidas, virando uma vez, cerca de 3 1/2 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Transfira as costeletas de porco para uma travessa, polvilhe com coentro e cebolinha e sirva.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Kg Tortilhas De Milho

Equipamento

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

coentro fresco picado 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

costeletas de porco desossadas de corte central( cerca de cada), batidas a 1/2 de polegada de espessura 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre vinho arroz 3

cebolinhas, partes brancas e verdes claras, picadas 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Pitada de sementes de gergelim branco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco podem ser combinadas com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Você poderia tentar Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.