Costeletas de porco vitrificadas grelhadas do BBQ do coreano-estilo com cebolas vermelhas e bebê Bok Choy

Name: Costeletas de porco vitrificadas grelhadas do BBQ do coreano-estilo com cebolas vermelhas e bebê Bok Choy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero para 6 bebê bok choy, reduzido pela metade longitudinalmente (cerca de; 1 Quilograma osso-em costeletas de porco (sobre; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de alho chili, como Sriracha; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado e finamente ralado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho ralado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 1 cp. queijo parmesão ralado açúcar mascavo claro; 1 cebola vermelha, cortada em fatias de 1/2 polegada de espessura; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de gergelim torrado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham lombo de porco inteiro assado, aparado

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Costeletas de porco grelhadas de estilo coreano com cebola vermelha e baby Bok Choy podem ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 591 calorias, 56g de proteína, e 28g de gordura um. Para $3.62 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 8 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É perfeito para O Quarto De Julho. Uma mistura de alho, molho hoisin, gengibre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o açúcar mascavo claro, você pode seguir este prato principal com o Torta de damasco com açúcar mascavo e massa de canela como sobremesa. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é excelente. Tentar Char-grelhado Estilo Coreano Churrasco costeletas de porco e artesanal Coreano Giveaway carne, Costeletas de porco Asiáticas grelhadas e baby Bok Choy, e Alabote Grelhado, Berinjela E Bebê Bok Choy Com Barbec Coreano para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça uma grelha a fogo médio-alto. Junte o molho de soja, o molho de pimenta, o óleo de gergelim, o açúcar mascavo, o vinagre, o gengibre ralado e o alho ralado em uma tigela pequena. Reserve 2 colheres de sopa para os legumes e junte o molho hoisin. Reserve metade para servir com as costeletas de porco cozidas e misture 1 A 2 colheres de sopa de água.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

1 A 1-1/3 Xícaras De água

3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado

Carne De Porco Cozida

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Vinagrete De Verjuice

Polvilhe as costeletas de porco dos dois lados com 1/2 colher de chá de sal e pimenta para todas as 4 costeletas.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Coloque as costeletas de porco e as cebolas em uma grelha levemente untada com óleo. Grelhe até que as costeletas de porco fiquem ligeiramente rosadas perto do osso, 6 minutos no primeiro lado e 4 a 5 minutos no segundo lado. Grelhe as cebolas até ficarem macias. Comece a escovar a carne de porco e as cebolas com a mistura de molho hoisin na metade do cozimento.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Transfira as costeletas de porco para uma tábua de cortar para descansar por cerca de 5 minutos e as cebolas para uma tigela.

Ingredientes que você precisará

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Tabua

Vinagrete De Verjuice

Coloque o bok choy em uma tigela grande e cubra com filme plástico. Microondas até que o núcleo central tenha amolecido e possa ser facilmente perfurado com a ponta de uma faca afiada, 3 a 5 minutos. Tempere o bok choy com 1/4 colher de chá de cada sal e pimenta e grelhe até carbonizar, 2 a 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bok Choy

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Vinagrete De Verjuice

Adicione à tigela com as cebolas e misture delicadamente com as 2 colheres de sopa reservadas molho de gengibre.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Sirva as costeletas de porco com os legumes grelhados e a mistura de molho hoisin reservada ao lado.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Equipamento

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Vinagrete De Verjuice

Tabua

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

para 6 bebê bok choy, reduzido pela metade longitudinalmente (cerca de 1Quilograma

osso-em costeletas de porco (sobre 1cp. queijo parmesão ralado

molho de alho chili, como Sriracha 1cp. queijo parmesão ralado

gengibre fresco descascado e finamente ralado 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho ralado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 1cp. queijo parmesão ralado

açúcar mascavo claro 1

cebola vermelha, cortada em fatias de 1/2 polegada de espessura 1cp. queijo parmesão ralado

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 1cp. queijo parmesão ralado

óleo de gergelim torrado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

lombo de porco inteiro assado, aparado

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O A A Z Chardonnay com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.