Couve de Bruxelas desfiada com nozes e sementes de mostarda

Name: Couve de Bruxelas desfiada com nozes e sementes de mostarda
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 pimenta habenero recipientes cada) couves de Bruxelas, extremidades aparadas; 1 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 c. de cebola picada; 4 camarão e veias sal grosso e pimenta moída; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes, picadas grosseiramente; 1 cp. queijo parmesão ralado sementes de mostarda amarela

Couves de Bruxelas desfiadas com nozes e sementes de mostarda podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 11g de gordura, e um total de 163 calorias. Para $1.4 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem suco de limão, manteiga, nozes e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Couve De Bruxelas Desfiada Com Nozes E Sementes De Mostarda, Couve De Bruxelas Desfiada E Salada De Nozes, e Couve De Bruxelas Desfiada Com Nozes E Pêra para receitas semelhantes.