Couve de Bruxelas frita com chalotas e pimentões

Name: Couve de Bruxelas frita com chalotas e pimentões
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma couves de Bruxelas, caules aparados, folhas externas removidas, divididas ao meio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de peixe; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas de coentro; 1 cp. queijo parmesão ralado dentes médios de alho, picados em um ralador de microplano (cerca de; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham suco fresco de 1 A 2 limas; 3 Cebola Amarela Média Picada óleo vegetal, canola ou amendoim; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas médias, em fatias finas (cerca de; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 3 para 4 chilis de pássaros tailandeses, finamente picados (veja a nota acima)

Couves de Bruxelas fritas com chalotas e pimentões podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 3215 calorias, 5g de proteína, e 355g de gordura. Para $3.97 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Uma mistura de óleo de amendoim, para 4 chilis de pássaros tailandeses, folhas de coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Couve de Bruxelas desfiada com chalotas fritas, Couve de Bruxelas frita com chalotas, mel e vinagre balsâmico, e Couves de Bruxelas douradas com chalotas fritas crocantes.

Instrucao

Misture o molho de peixe, o açúcar, o suco de limão, os pimentões, o alho e o coentro em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1 Xícara De Alho Picado

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Bata até que o açúcar esteja dissolvido.

Ingredientes que você precisará

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Forre uma assadeira com borda com uma camada tripla de Toalhas de papel. Em uma grande wok ou forno holandês, aqueça o óleo a 400 ° F.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione metade das couves de Bruxelas e metade das chalotas. A temperatura do óleo cairá para cerca de 325 ° F. Ajuste o calor para manter essa temperatura. Cozinhe, mexendo e agitando com uma aranha de metal até que as couves de Bruxelas estejam douradas, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)