Couve de Bruxelas refogada com gengibre e Parmesão

Name: Couve de Bruxelas refogada com gengibre e Parmesão
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Broto de Bruxelas, lavado e em fatias finas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes ou caldo de galinha; 1 1 colher de sopa de orégano seco gingerroot ralado fresco (ou gengibre do frasco); 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 4 camarão e veias costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm; 4 camarão e veias queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco ou vinho de cozinha

Couve de Bruxelas refogada com gengibre e parmesão pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 172 calorias, 4g de proteína, e 14g de gordura por porção. Para 98 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue azeite, manteiga, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Couves-De-Bruxelas Salteadas, Couves-De-Bruxelas Salteadas, e Couve De Bruxelas Refogada.