Couve doce e salgada
Couve doce e saborosa requer cerca de 55 minutos do início ao fim. Esta receita faz 6 porções com 137 calorias, 4g de proteína, e 8G de gordura um. Para 72 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de açúcar, alho, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Funciona bem como acompanhamento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 78%, que é sólido. Couve Doce E Saborosa, Grumos salgados de aveia e couve, e Salada De Couve Crua Saborosa são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio. Junte a cebola e o alho; Cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos. Junte a mostarda, o açúcar, o vinagre e o caldo de galinha e leve para ferver em fogo alto. Junte a couve, tampe e cozinhe 5 minutos até murchar.
Junte os cranberries secos e continue fervendo, descoberto, até que o líquido reduza pela metade, e os cranberries amoleçam, cerca de 15 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Polvilhe com amêndoas fatiadas antes de servir.